SEMAINE 37

Édito


Chers Adhérents,


Le mercredi 22 novembre prochain, dans le cadre du mois de l'Economie sociale et solidaire, les Triandines organise une soirée théâtre pour contribuer à la reconstruction des serres.
Le Chapiteau Théâtre Compagnie nous fera la gentillesse de jouer la pièce « Le père Noël est une ordure ». Le rendez-vous est donné à la salle de la Forgerie à Cognin à 19h30.

Nous vous invitons d'ores et déjà à réserver votre soirée du 22 novembre, et vous en reparlerons bientôt.

Très belle semaine à tous,

Dans les paniers cette semaine

   
Image part pleine de légumes

Part pleine de légumes

1 chicorée frisée à 1.50€
1 salade à 1.20 €
2 kg de tomates à 7.00€
1 kg de courgettes à 2.80€
1 melon à 2.50 €
1 concombre à 1.30€
Total 16.30€

Part simple de légumes

1 chicorée frisée à 1.50€
0.500 kg de haricots rames à 2.75€
1.300 kg de tomates à 4.55€
0.800 kg de pommes de terre à 2.00€
Total 10.80€
Image part simple de légumes




La recette de la semaine

Poêlée de légumes
Courgettes et/ou Haricots rames à la tomate

- 2 gousses d'ail
- 2 . à s. d'huile d'olive
- 4 tomates
- 4 courgettes
- 500 g de haricots rames

Pelez et écrasez les gousses d'ail puis faites-les revenir dans l'huile d'olive.
Ajoutez les courgettes et/ou les haricots et faites-les revenir 10 à 15 minutes. Puis ajoutez les tomates en morceaux. Laissez mijoter quelques minutes afin de faire réduire la tomate. Il ne reste qu'à déguster!

Les haricots rames sont également très bons en salade. Pour cela les faire cuire une dizaine de minutes à la vapeur. Une fois refroidis, accompagnez-les de tomates et d'une sauce vinaigrette à l'ail.


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